Suntem la inceputul postului asa ca m-am gandit ca aceste 10 retete de post cu linte pot fi de folos.
Lintea, indiferent de culoare este o leguminoasa bogata in fibre si proteine asemanatoare cu cele ale nautului si fasolei. Foarte hranitoare de altfel, lintea se poate folosi in numeroase retete.
De-a lungul timpului am testa mai multe retete pe care le-am cuprins in acesta colectie . Pentru fiecare reteta dati clic pe titlul ei.
Colectie de 10 retete de post cu linte
1.Chiftelute de linte la cuptor– chiftelute delicioase fara prajeala si usor de integrat la orice masa a zilei.
2. Salata calda de linte si conopida coapta– o salata perfecta pentru zile reci si nu numai. Este hranitoare si cu gust delicios.
3. Pate vegetal din cartof dulce si linte – un pate vegetal de casa, cremos, consistent si plin de aroma. Este o varianta ce poate inlocui cu succes pate-ul aditivat din magazin.
4. Supa picanta de linte– supa asta este printre preferatele noastre. Hranitoare si condimentata, face deliciul zilelor friguroase.
5. Salata de ardei copti cu linte si usturoi– o salata super buna ce se potriveste bine atat pentru masa de pranz cat si pentru cina.
6. Mancare de linte– o mancare simpla, clasica, gatita asemeni mancarii cu fasole. Daca o faceti musai sa puneti si o muratura alaturi.
7. Linte cu urzici-mancare de post – o mancare de primavara usor de preparat si rapid de mancat.
8. Salata de cruditati cu linte– vitamine si proteine impreuna.
Spor la gatit!
Nu uitati ca uneori mai puteti schimba retetele si in functie de ce ingrediente aveti sau ce anume va place. De exemplu lintea cu urzici o puteti face si cu spanac, salata de cruditati poate avea orice legume de sezon sau pateul pe baza de linte poate avea alaturi ciuperci.
